Going Home
Esplorare la coscienza oltre i confini dell’esperienza fisica
Going Home è un percorso esperienziale intensivo del Monroe Institute dedicato all’esplorazione della coscienza, del rapporto con la morte e della possibilità che la consapevolezza si estenda oltre i confini dell’esperienza fisica.
Attraverso la tecnologia audio Monroe e una progressione strutturata di esercizi, il programma accompagna verso stati di coscienza sempre più profondi, lasciando spazio all’esperienza personale e alle proprie interpretazioni.
Le specifiche del corso
Non è richiesta la partecipazione a precedenti programmi del Monroe Institute. È consigliata una precedente esperienza di meditazione o di esplorazione della coscienza.
La quota comprende: utilizzo della tecnologia audio Monroe durante il seminario, rinfreschi, manuale del partecipante, certificato di partecipazione, 6 mesi gratuiti di accesso illimitato alla libreria completa e alle funzionalità premium dell’app Expand del Monroe Institute.
Un’opportunità in più per i partecipanti: Oltre il Velo offre ai partecipanti a Going Home accesso preferenziale a Strumenti, il percorso intermedio di meditazione Oltre il Velo, da gennaio 2027.
Cosa faremo insieme
Durante i tre giorni alterneremo esercizi in cuffia, momenti di orientamento e pause di integrazione. Dopo una revisione di Focus 10 e Focus 12, il programma introduce progressivamente stati di consapevolezza sempre più profondi, fino a Focus 27.
- 01 Revisione di Focus 10 e Focus 12 — corpo profondamente rilassato e mente vigile, poi uno stato di consapevolezza ampliata.
- 02 Focus 15 — uno stato associato all'esperienza di andare oltre la normale percezione del tempo.
- 03 Da Focus 21 a Focus 27 — un'esplorazione progressiva attraverso Focus 21, 23, 25, 26 e 27, che il Monroe Institute descrive come "Il Parco": uno stato associato all'accoglienza, al riposo e al recupero dopo la morte fisica.
- 04 Esercizi individuali in cuffia — con la tecnologia audio Monroe, per sostenere ogni passaggio dell'esplorazione.
- 05 Orientamento e preparazione — prima di ogni esperienza, per sapere dove si va e come muoversi.
- 06 Condivisioni guidate — dopo gli esercizi, facoltative ma incoraggiate, perché favoriscono l'integrazione e il confronto nel gruppo.
Cosa ti porterai a casa
Going Home offre uno spazio strutturato per esplorare in prima persona il rapporto tra coscienza, corpo e morte fisica. Imparare a muoversi in questi diversi stati di consapevolezza può arricchire la tua esperienza soggettiva e portare una nuova consapevolezza nella tua vita.
Una conoscenza più ampia di te.
Una maggiore familiarità con i tuoi stati di coscienza, anche quelli non ordinari, e con le risorse e le intuizioni che vi riconosci.
Un rapporto diverso con la morte.
L’occasione di osservare e riconsiderare paure, condizionamenti e convinzioni legati alla morte e a ciò che può esistere oltre l’esperienza fisica.
Una comprensione tutta tua.
Conclusioni costruite attraverso l’esperienza diretta, senza adottare un sistema di credenze prestabilito.
È il workshop giusto per te?
Going Home è aperto a tutti. Non servono programmi Monroe precedenti; una precedente esperienza di meditazione o di esplorazione della coscienza aiuta, e chi ha già frequentato Exploring Consciousness troverà qui una prosecuzione naturale.
È giusto per te se…
- Ti accompagna da tempo la domanda su cosa accade alla coscienza quando il corpo fisico si ferma, e vuoi esplorarla in prima persona
- Conosci già Focus 10 e 12, per esempio con Exploring Consciousness, e senti il desiderio di proseguire verso Focus 27, “Il Parco”
- Vuoi guardare da vicino le tue paure e i tuoi condizionamenti sulla morte, in uno spazio protetto e guidato
- Accompagni o hai accompagnato qualcuno nell’ultimo tratto della vita e vuoi comprendere quel passaggio anche dall’interno
- Puoi dedicare tre giorni interi all’esplorazione, lasciando per un po’ fuori la vita quotidiana
Non è giusto per te se…
- Cerchi la prova di una vita dopo la morte o la conferma di una fede: Going Home offre una mappa da esplorare, non risposte
- Ti aspetti di incontrare guide o presenze: alcune persone descrivono queste esperienze, ma non sono un risultato da cercare né garantito
- Stai attraversando un lutto molto recente: in quel caso parliamone prima, per capire insieme se è il momento giusto
- Oggi tre giorni dedicati al tema della morte ti sembrano troppi, anche come esplorazione
- Non hai mai sperimentato stati di rilassamento profondo: Exploring Consciousness può essere un primo passo più adatto
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